規則正しく運動することによって肉体が鍛えられるように、常に強い心を保つためには、規則正しく働かせることが必要なのです。
自己の成長のための計画の中には、“ 知的な刺激をたくさん受ける ”ことを必ず盛り込んでおこう。

　視覚化の脳力を伸ばす一番良い方法は、読書をすることです。
本を読んでいるうちに、心の中で言葉をイメージに置き換えていくようになります。
そのイメージが、本の内容を深く理解する上での助けとなる。

　読書家になりましょう。新聞・専門誌・自己開発の類の書・小説などを読みましょう。
すべてあなたの知識を豊かにするだけでなく視覚化の脳力を効果的に働かせる脳力を育てるのに役立ちます。

cambrain by Oota Minoru
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